نئون مطالعو ڏيکاري ٿو quercetin سپليمنٽس ۽ بروميلين ڪتن کي الرجي سان مدد ڪري سگھن ٿيون

نئون مطالعو ڏيکاري ٿو quercetin سپليمنٽس ۽ بروميلين ڪتن کي الرجي سان مدد ڪري سگھن ٿيون

هڪ نئين مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته quercetin سپليمنٽس، خاص طور تي جيڪي بروميلين تي مشتمل آهن، ڪتن جي الرجي سان فائدي لاء ٿي سگهي ٿي.Quercetin، هڪ قدرتي ٻوٽي جو رنگ آهي جيڪو کاڌي ۾ مليو آهي جهڙوڪ سيب، پياز ۽ سائي چانهه، ان جي امڪاني صحت جي فائدن تي ڌيان ڏنو آهي، بشمول اينٽي آڪسائيڊٽ ۽ ضد سوزش واري ملڪيت.بروميلين، انناس مان نڪتل هڪ اينزيم، پڻ ان جي سوزش واري اثرات لاء اڀياس ڪيو ويو آهي.

تحقيق، جرنل آف ويٽرنري الرجي ۽ ڪلينڪل امونالوجي ۾ شايع ٿيل، ڪتن جي هڪ گروپ تي الرجڪ رد عمل سان گڏ بروميلين تي مشتمل quercetin سپليمنٽ جي اثرات کي ڏٺو.ڪتن ڇهن هفتن تائين ضميمه ورتو، ۽ نتيجا حوصلا افزائي هئا.ڪيترائي ڪتا علامتن ۾ گهٽتائي جو تجربو ڪن ٿا جهڙوڪ خارش، لالچ، ۽ سوزش.

ڊاڪٽر آمندا سمٿ، هڪ جانورن جي ڊاڪٽر ۽ مطالعي جي ليکڪن مان هڪ آهي، وضاحت ڪئي ته: "ايلرجي ڪيترن ئي ڪتن لاء هڪ سنگين مسئلو ٿي سگهي ٿو، ۽ اهو ضروري آهي ته محفوظ ۽ موثر علاج جي اختيارن کي ڳولڻ لاء. اسان جي مطالعي مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته بروميلين Quercetin سپليمنٽ تي مشتمل پيش ڪري سگھن ٿا. ڪتن ۾ الرجي جي علامن کي منظم ڪرڻ لاء قدرتي ۽ نسبتا گهٽ خطري جو اختيار."

جڏهن ته وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي مڪمل طور تي سمجھڻ لاءِ quercetin ۽ bromelain جي امڪاني فائدن کي ڪتن لاءِ الرجي، هي مطالعو صحت ۽ تندرستي کي فروغ ڏيڻ لاءِ انهن قدرتي مرکبات جي استعمال جي حمايت ڪندڙ ثبوتن جي وڌندڙ جسم ۾ اضافو ڪري ٿو.

Quercetin سپليمنٽس تازو سالن ۾ تمام گهڻو مقبول ٿي چڪا آهن، ڪيترن ئي ماڻهن سان گڏ انهن کي مدافعتي نظام جي حمايت ڪرڻ، سوزش کي گهٽائڻ، ۽ مجموعي صحت کي بهتر بڻائي ٿو.ڪجهه کاڌو قدرتي طور تي quercetin ۾ مالا مال آهن، تنهنڪري توهان هن مرڪب کي پنهنجي غذا ۾ شامل ڪري سگهو ٿا.

الرجي جي امڪاني فائدن کان علاوه، تحقيق اهو پڻ ٻڌائي ٿو ته quercetin سپليمنٽس شايد اينٽي وائرل ۽ اينٽي ڪينسر جا خاصيتون هجن، پر انهن اثرات جي تصديق ڪرڻ لاء وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.اضافي طور تي، quercetin سپليمنٽس عام طور تي اڪثر ماڻهن لاء محفوظ سمجهي رهيا آهن جڏهن مناسب دوز ۾ ورتو وڃي، جيتوڻيڪ ماڻهن کي هميشه ڪنهن به نئين ضمني ريگيمن کي شروع ڪرڻ کان پهريان صحت جي سار سنڀار سان صلاح ڪرڻ گهرجي.

جيئن ته قدرتي صحت ۽ ڀلائي ۾ دلچسپي وڌندي رهي ٿي، محقق انسانن ۽ پالتو جانور لاء quercetin ۽ bromelain جي امڪاني فائدن کي ڳولڻ جاري رکي سگهن ٿا.هميشه وانگر، اهو ضروري آهي ته ڪنهن به نئين ضمني احتياط سان رجوع ڪرڻ ۽ هڪ قابل پروفيسر جي صلاح طلب ڪرڻ ضروري آهي.