Genistein، isoflavone، ھڪڙو قدرتي phytoestrogen آھي جيڪو سويابين ۾ موجود آھي ۽ اصل ۾ ڏکڻ اوڀر ايشيا جو آھي.اهو پهريون ڀيرو 1899 ۾ Genista tinctoria (L.) کان الڳ ڪيو ويو ۽ ان جي نالي پٺيان رکيو ويو.
کاڌو | مطلب Genistein Concentration a (mg Genistein/100 g کاڌو) |
بناوت ٿيل سويا اٽو | 89.42 |
فوري مشروب سويا پائوڊر | 62.18 |
سويا پروٽين ڌار ڌار | 57.28 |
گوشت کان سواء بيڪن بٽس | 45.77 |
ڪيلوگ جو سمارٽ-شروع سويا پروٽين اناج | 41.90 |
ناتو | 37.66 |
اڻ پکايا Tempeh | 36.15 |
ميسو | 23.24 |
اڀريل خام سويابين | 18.77 |
پکا فرم Tofu | 10.83 |
ڳاڙھو ڪلورز | 10.00 |
Worthington FriChik canned meatless chicken nuggets (تيار ٿيل) | 9.35 |
آمريڪي سويا پنير | 8.70 |
هڪ ڊيٽا جو خلاصو Bhagwat S.، Hayowitz DB، Holden JM USDA Database for the Isoflavone Content of Selected Foods، رليز 2.0.آمريڪي زراعت کاتي؛واشنگٽن، ڊي سي، آمريڪا: 2008.
جينسٽين جا فائدا
A. ڪينسر جي خطري کي گھٽائڻ-Genistein چھاتی جي ڪينسر ۽ ممڪن طور تي ٻين قسم جي ڪينسر جي خطري کي گھٽائي سگھي ٿو.
B.Improve skin health- جانورن جي ڪيترن ئي مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته چمڙي جي صحت کي بهتر ڪرڻ لاءِ جينسٽين سپليمينٽ.
C.Antioxidant Properties- Genistein سپلاءِ ۾ طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ ملڪيتون آهن ۽ آزاد ريڊيڪلز ۽ آڪسائيڊيوٽ اسٽريس جي ڪري ٿيندڙ نقصان کي گهٽائي سگهن ٿيون.
D. سوزش کي گهٽائڻ - جينسٽين جسم ۾ سوزش جي مختلف نشانين کي بهتر ڪري سگهي ٿو.
E.Improve immune health- هي ضمير مختلف آٽيميون حالتن جي علامن کي به گھٽائي سگھي ٿو.
98٪ پاڪائي جي سطح سان، اسان جي قدرتي جينسٽين پائوڊر هڪ اعلي اضافي آهي خاص طور تي عورتن لاء تيار ڪيل.هي طاقتور پائوڊر، گرينول فارم ۾ موجود آهي، عورتن جي صحت لاءِ ڪيترائي فائدا پيش ڪري ٿو.Genistein، هڪ قدرتي مرڪب، هن جي هارمونل توازن، هڏن جي صحت، ۽ دل جي ڪارڪردگي جي حمايت ڪرڻ جي صلاحيت جي ساراهه ڪئي وئي آهي.هن ضميمه کي توهان جي روزاني معمول ۾ شامل ڪرڻ سان عورتن کي لازمي مدد فراهم ڪري سگهي ٿي جيڪي مجموعي طور تي خوشحالي کي برقرار رکڻ جي خواهشمند آهن.اسان جي قدرتي Genistein پائوڊر جي فائدن جو تجربو ڪريو ۽ پنھنجي مڪمل صلاحيت کي انلاڪ ڪريو.