خالص ترين لائيڪوپين پائوڊر سپليمينٽ حاصل ڪريو

فائدا

لائڪوپين هڪ چمڪندڙ ڳاڙهو رنگ ۽ هڪ قسم جو ڪيروٽينائيڊ آهي جيڪو عام طور تي ميون ۽ ڀاڄين ۾ ملندو آهي، خاص طور تي ٽماٽن ۾. اهو ٽماٽن کي انهن جو متحرڪ ڳاڙهو رنگ ڏيڻ جو ذميوار آهي. لائڪوپين هڪ طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ آهي، جنهن جو مطلب آهي ته اهو سيلز کي آزاد ريڊيڪلز جي ڪري ٿيندڙ نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو مڃيو وڃي ٿو ته ان جا مختلف صحت فائدا آهن، جن ۾ شامل آهن:

اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتون: لائيڪوپين جسم ۾ نقصانڪار آزاد ريڊيڪلز کي بي اثر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، امڪاني طور تي آڪسائيڊيوٽ دٻاءُ کي گهٽائڻ ۽ سيلز کي نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

دل جي صحت: تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته لائيڪوپين سوزش کي گهٽائڻ، ايل ڊي ايل ڪوليسٽرول جي آڪسائيڊيشن کي روڪڻ، ۽ رت جي نالن جي ڪم کي بهتر بڻائي دل جي بيمارين جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

ڪينسر جي روڪٿام: لائيڪوپين کي ڪجهه قسمن جي ڪينسر جي خطري کي گهٽائڻ سان لاڳاپيل ڪيو ويو آهي، خاص طور تي پروسٽيٽ، ڦڦڙن ۽ پيٽ جي ڪينسر. ان جي اينٽي آڪسيڊنٽ ملڪيت ۽ سيل سگنلنگ رستن کي ماڊل ڪرڻ جي صلاحيت ان جي ڪينسر مخالف اثرات ۾ حصو وٺي سگھي ٿي.

اکين جي صحت: ڪجهه مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته لائيڪوپين عمر سان لاڳاپيل ميڪولر ڊيجنريشن (AMD) ۽ اکين جي ٻين حالتن جي خلاف حفاظتي اثر رکي سگهي ٿو. اهو مڃيو وڃي ٿو ته اهو ريٽينا ۾ آڪسائيڊيوٽ دٻاءُ کان بچائيندو آهي ۽ اکين جي مجموعي صحت جي حمايت ڪندو آهي.

چمڙي جي صحت: لائيڪوپين شايد UV-حوصلہ افزائي چمڙي جي نقصان جي خلاف حفاظتي اثر رکي سگهي ٿو ۽ سج جي جلن جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ان جو چمڙي جي بناوت کي بهتر بڻائڻ، جھرين کي گهٽائڻ، ۽ ڪجهه چمڙي جي حالتن جهڙوڪ دانهن کي منظم ڪرڻ ۾ ان جي صلاحيت لاءِ پڻ مطالعو ڪيو ويو آهي.

لائيڪوپين کي جسم پاران بهترين طور تي جذب ڪيو ويندو آهي جڏهن ڪجهه غذائي چربی سان گڏ استعمال ڪيو ويندو آهي، جهڙوڪ زيتون جو تيل. ٽماٽا ۽ ٽماٽي جون شيون، جهڙوڪ ٽماٽو پيسٽ يا ساس، لائيڪوپين جا امير ترين ذريعا آهن. ٻيا ميوا ۽ ڀاڄيون جهڙوڪ تربوز، گلابي انگور، ۽ امرود ۾ پڻ لائيڪوپين شامل آهي، جيتوڻيڪ گهٽ مقدار ۾.